Bio Körndlbrot

Artikelnummer: 2039

Das Körndlbrot schmeckt hervorragend und kann in jeder Backform Ihrer Wahl zubereitet werden.
Dieses Brot beinhaltet kein Mehl und besteht nur aus Samen und Körner! Alle Kräuter in diesem Brot sind aus biologischen Anbau der Marke SONNENTOR.
Die Mischung ist ein MUSS in jedem Haushalt. Ab jetzt steht IMMER ein gesundes BROT zu Hause griffbereit.

Zubereitung:

Das Backrohr auf 220 Grad Umluft vorheizen. Die Brotbackmischung in eine Schüssel geben. 600ml heißes Wasser vom Wasserkocher darüber leeren und kräftig umrühren. Wenn die Masse zu trocken ist, noch etwas Wasser beimengen. 20 Minuten warten. Die Mischung in eine beliebige Form geben. Das Brot bei 220 Grad Umluft ca. 10 Minuten backen. Danach das Brot aus der Form nehmen und weitere 60 Minuten bei 200 Grad Umluft backen. Auskühlen und einem Brotsack aufbewahren. nach einigen Tagen das Brot im Kühlschrank aufbewahren.


durchschnittliche Nährwerte pro 100g:

ENERGIE: 412,5 kcal/ 1725 kJ

FETT: 20,47 Gramm

- davon gesättigte Fettsäuren: 2,86 Gramm
- KOHLENHYDRATE: 46 Gramm

- davon Zucker: 0,8 Gramm

- BALLASTSTOFFE: 16,8 Gramm
- EIWEIß: 28,3 Gramm

- SALZ: 0,02 Gramm

 

Ein Brot entspricht ca. 20 Scheiben zu je 115,5 Kalorien.
Eine Scheibe entspricht ca. 1,08  BE
Der Inhalt in der Verpackung hat 510 Gramm und entspricht einem Brot von ca. 850 Gramm.

 

Zutaten: Vollkornhaferflocken, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Leinsamen geschrotet, Flohsamenschalenmehl, Hirseflocken, Kümmel, Fenchel, Koriander, Salz

Zutaten aus biologischer Landwirtschaft

AT-BIO-301
EU-/Nicht-EU Landwirtschaft

Kategorie: Brotbackmischungen


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